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3月24日，网传张雪峰心脏骤停正在苏州抢救，随后其抖音、微信、小红书、B站等社交平台账号头像均变成黑白色，部分账号背景也变为黑白图片，旗下“张雪峰讲升学规划”“张雪峰讲家庭教育”等自媒体账号还集体停止了直播。
张雪峰本名张子彪，1984年出生于黑龙江省齐齐哈尔市富裕县。天眼查显示，张雪峰共关联11家企业，其中9家为存续状态，包括苏州峰学蔚来教育科技有限公司、苏州研途教育科技有限公司等。张雪峰担任9家公司法定代表人、执行董事、经理等职务。
在此前的访谈中，主持人问到张雪峰：“六七十年之后你去世了，会给你墓碑上写什么字”张雪峰称：“人生真好玩，下辈子还来。人活着，是为了体验那些你没有体验过的美。”
" class="attachment-boke_x_list_thumb size-boke_x_list_thumb wp-post-image" alt="" />知名教育博主张雪峰去世 终年41岁
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被抄袭的游戏包括R星的《GTA5》和《荒野大镖客2》，以及CDPR《赛博朋克2077》，《浩劫前夕》新预告中的文案与这些游戏的宣传文案几乎一模一样，例如：
《浩劫前夕》新预告：《浩劫前夕》的开放世界非常美丽且细节丰富（The open world of The Day Before is beautifully and richly detailed）
《GTA5》预告：游戏世界美丽、庞大且多样化（The game world is beautiful, massive, and diverse）
而《荒野大镖客2》的部分几乎是照搬，两者都承诺战斗在任何时候都是深入且引人入胜的，并且武器具有独特的特性。甚至很多镜头都非常相似，亚瑟·摩根用猎枪开枪，那么《浩劫前夕》也有用·步枪开枪的相同镜头。
另外，《浩劫前夕》新预告的结尾文案：欢迎来到前所未有的次世代后末日MMO开放世界生存游戏，沉浸在《浩劫前夕》中。这也是照搬《赛博朋克2077》的某个预告：欢迎来到次世代开放世界冒险游戏，沉浸在《赛博朋克2077》中。
" class="attachment-boke_x_list_thumb size-boke_x_list_thumb wp-post-image" alt="" />《浩劫前夕》新预告再次被质疑抄袭 文案照搬其他游戏
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【3.2版本内容简介】
【全新角色】
5星共鸣者「西格莉卡」（气动 " class="attachment-boke_x_list_thumb size-boke_x_list_thumb wp-post-image" alt="" />
《鸣潮》3.2版本「于影中启明的决心」将于3月19日发布
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90vs体育讯 北京时间2月1日，《泰山晚报》撰文透露泰山队亚冠淘汰赛初版名单已经出炉，已经有34名球员入选。以下是该报的全文报道。
北京时间1月31日，德国转会市场中国区管理员朱艺更新泰山队亚冠淘汰赛初版名单，34名球员入选。新援泽卡、卡扎伊什维利、高准翼、彭欣力和毕津浩在列，易县龙、齐天羽、孙启航和刘国博等人并未入选，他们新赛季将会外租其他球队。
按照要求，泰山队需要在对阵川崎前锋前两周，提报亚冠淘汰赛阶段的35人名单，在比赛开始前一周，泰山队还可以调整球队的名单。从初选名单看，泰山队的5个外援是克雷桑、贾德松、帕托、泽卡和卡扎伊什维利，这其中泽卡还在养伤，亚冠对阵川崎的比赛，很难出场，泰山队实际上只有4名外援可以首发出场。
本土球员方面，新援高准翼、毕津浩和彭欣力都进入名单，三个人是泰山队三条线的补强。新援号码方面，由于亚冠不限制号码的大小，泽卡选择了99号，彭欣力77号，毕津浩36号，高准翼28号，卡扎伊什维利7号。此外，吴兴涵回归泰山队，这次亚冠报名号码是67号。
随着泰山队的亚冠初选名单出炉，部分球员的去向也会明确，参加海口冬训的齐天羽、易县龙和刘国博、孙启航并未在名单之内，新赛季会外租到其他球队，争取更多出场时间。现阶段泰山队在海口的冬训接近尾声，亚冠开赛前一周，泰山队还可以调整8个名额，只是从球队的实际情况看，调整的幅度不会太大。
" class="attachment-boke_x_list_thumb size-boke_x_list_thumb wp-post-image" alt="" />山东泰山亚冠淘汰赛名单出炉：吴兴涵回归
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在切尔西度过六个月没有比赛的时间后，你在西汉姆联感觉如何？
迪萨西：很好，无论是身体上还是心理上。重新回到赛场让我感觉非常好。有人对我回归有些担忧，但证明他们错了，这让我很开心，那只是对我状态的猜测。当你努力工作，付出总会有回报。这六个月，我成长了很多。
为什么选择加盟西汉姆联？
迪萨西：他们在去年夏天转会窗口结束前曾经来接触我，但最终签下了另一名后卫。加盟过程有些紧张，因为这是在1月最后一刻才完成的，但他们告诉我，会保证我出场时间，并且是作为中后卫。我没有多想。对我来说，保证出场时间非常重要，而他们明确承诺了这一点。我需要上场比赛，而不是像在阿斯顿维拉那样轮换。这段经历让我明白，作为后卫，你必须确保出场机会，这不像前锋，你比赛的机会较少。
你提到西汉姆联不像切尔西那样在英超占据主导，这是否改变了你的比赛方式？
迪萨西：这支球队让我想起我在兰斯的时期，我们也经常打反击。我在这里也找到了类似的家庭氛围。训练中心虽然不大，也不豪华，但这里有一种温暖、如同家庭般的氛围。这正是我所需要的环境，而这种团队氛围也在比赛中体现出来，队员之间非常团结。
你说自己在这六个月成长了，你怎么知道自己成长了？
迪萨西：我更强了，尤其是在心理上。我积累了经验，但不仅是足球上的，是生活上的。这段经历帮助我在足球世界中有了不同的表现。我学会了从很多事情中抽离，看问题更冷静。
你曾担心过自己的职业生涯吗？
迪萨西：担心？不。虽然会有很多疑问。为什么这种事会发生在我身上？我能不能重新找回状态？能否找到一支符合我野心的俱乐部？我确实问过自己这些问题，但只是两三周，不会更久。我很快停止了这种想法，因为那会消耗我精力，我必须向前看。我一直喜欢寻找问题的解决方案，这段时间我就专注于此。
你找到了哪些解决方案？
迪萨西回答：我开始以不同方式训练。例如，我请来一位橄榄球体能教练。我去年夏天在洛杉矶度假时就和他合作过。我的目标是让自己在场上移动更快，让身体动作更高效。我体格比较大（1.90米，86公斤），和一些橄榄球运动员差不多，他们的动作非常灵活。于是这个想法就出现了，他也参与了我的训练。
我一天会安排一次和他训练，一次和切尔西U23训练，有时一天还会再和他训练一次。我发现了一种新的能量，体重减轻，动作更灵活，感觉不那么笨重，也不容易疲劳。之后，我请了一位运动医学医生，重新规划了营养和心脏健康部分。在这段时间里，我做了很多身体测试。思考非常简单：必须学习和成长。和医生一起，我们做了血液检测，制定了营养计划和补剂方案。我们尽量个性化每一个环节，我很高兴，因为这些努力已经见效。
【上咪咕独家看英超】
标签：西汉姆联兰斯阿斯顿维拉切尔西" class="attachment-boke_x_list_thumb size-boke_x_list_thumb wp-post-image" alt="" />迪萨西：不担心自己的职业生涯；这六个月让我变得更强了
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白色食物润肺好。肺喜润而恶燥，秋冬季肺也最易出现不适，引起咳嗽多痰等问题，中医讲白色食物入肺，所以秋天多吃白色食物可防秋燥。
常见的藕、白萝卜、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，普通山药可直接做菜。【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，止咳消炎。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，清心安神，健脾止泻。
柚子鸡——补肺益气、化痰止咳。
核桃莲子羹——养心安神，健脾止泻，益肾止遗。适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、心悸，脾虚泄泻、遗精、尿频、白浊、带下等症。
核桃粥——润肺止咳，补肾固精，润肠通便。适用于肺燥咳喘、肾虚咳喘、腰膝酸软、遗精、阳痿、小便频数、大便干燥等症。
香酥山药——健脾胃、补肺肾。对于脾虚食少、肺虚咳嗽、气喘者更为适合。
百宴南瓜——补中益气止咳、清热解毒杀虫。适用于脾胃气虚之纳呆、消化不良、腹胀，体虚咳喘。
银杏鸡丁——补气养血，平喘止痰。【详细】
润肺多样食补
梨：生食、榨汁、炖煮或熬膏皆可，适用于肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
大枣：补中益气，养血安神。
石榴：生食石榴有生津液、止烦渴的作用。石榴汁有助于消化、抗胃溃疡、软化血管、辅助降血脂和血糖。
柑桔：生津和胃、润肺化痰、保肝解毒、除烦醒酒，对肺胃蕴热、口渴烦热、胸隔痞满均有很好的作用。
甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，可用于热伤津液、心烦口渴、饮酒过度、肺燥咳嗽、咽干痰稠。甘蔗、白萝卜、百合一同榨汁，常饮对防治气管炎、肺结核有补益。
柿子：鲜柿生食，对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可针对热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。
荸荠：荸荠汁与鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁，称为“五汁饮”，用于生津消热、降低血压。荸荠可作水果生吃，亦可作菜食用，适宜于热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症。
银耳：润肺化痰、养阴生津，做菜或炖煮食用，可用于阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，与百合做羹食用效果尤佳。银耳富有天然特性胶质，长期服用可润肤、祛除脸部黄褐斑、雀斑。
罗汉果：清热润肺，止咳利咽，滑肠通便，适用于慢性支气管炎、哮喘、高血压、咽喉炎等。它含有一种名为甜甙的非糖物质，适合肥胖者和糖尿病人食用。【详细】
原标题：养好肺才长寿！冬季润肺这9种食物最好" class="attachment-boke_x_list_thumb size-boke_x_list_thumb wp-post-image" alt="" />润肺的食物有哪些? 9种润肺的食物帮你保护好肺
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民生调查局丨飞猪、携程、去哪儿、同程，低价机票藏“小字加价”套路
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邻里互助 “老工匠”应运而生
“我们社区是典型的老城区，60岁以上老人有1000多人，养老服务需求突出。”新光社区党委书记姚晓芳的话，道出了“老工匠”志愿服务队成立的初衷。彼时，社区里有不少刚退休的居民，身体硬朗，且怀有“发挥余热、服务邻里”的热情。社区顺势而为，搭建起邻里互助平台，2019年，“老工匠”志愿服务队应运而生。
志愿队始终以“退休不褪色，余热暖社区”为宗旨，从最初的四五人小团体，逐步发展为如今拥有38名骨干、总人数超80人的队伍。副队长张志明是核心发起人之一，他坦言：“退休前我是社区物业专干，熟悉情况；作为党员，更想为邻里做点实事。”正是他与队长陈启楼的带头，凝聚起越来越多的志同道合者。
凭借“人熟、地熟、情况熟”的天然优势，“老工匠”们成为社区治理的“润滑剂”和“好帮手”：政策宣传时，他们用“家常话”把惠民政策讲透；邻里有矛盾时，他们以“老邻居”的同理心摆事实、讲道理；老旧小区改造中，他们搭建起社区与居民的沟通桥梁。“很多棘手的问题，经他们耐心劝导，都能顺利解决。”姚晓芳表示，他们让社区治理既有“力度”，更添“温度”。
角色转变 志愿服务“双向奔赴”
如果说助力社区善治是“老工匠”的“硬贡献”，那么涵养文明新风便是他们的“软力量”。这支队伍以邻里互助为纽带，在潜移默化中传递善意、凝聚人心，让良好风尚在社区里落地生根。
“志愿者们经常来陪我聊天，帮我做事，我心里热乎乎的，儿子在外面也放心。”受助老人黄大枝的感受朴实而真切。尤为可贵的是，这份温暖并非单向流动。受到志愿者的感染，黄大枝也主动为楼上工作繁忙的年轻夫妻临时照看孩子。从“被关怀者”到“关怀者”的角色转变，正是友爱互助、文明和谐新风尚扎根生长的生动体现。
对“老工匠”们而言，志愿服务同样也是一场“双向奔赴”。“在有限的时间里能为居民做点实事，心里特别自豪。”张志明说，通过“老有所为”，不仅让退休后的生活更充实，也在服务社会中重新找到了人生坐标。
前不久，志愿服务队获评全省离退休干部正能量活动团队。近期，社区联动服务队成立了“银发伴友团”项目，通过“情感联结+制度保障”双轮驱动，推动互助服务从“零散化”走向“常态化”。
从几名老党员的无私奉献，到如今80多人的志愿团队。“老工匠”们用一份份陪伴、一次次调解，温暖了人心，融洽了邻里，提升了社区治理的效能，以实际行动诠释了志愿精神，为构建守望相助的和谐社区贡献了“银发”力量。（记者 闫丽婷）
" class="attachment-boke_x_list_thumb size-boke_x_list_thumb wp-post-image" alt="" />繁昌区：社区有群“老工匠”
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石宇奇首夺男单世界冠军 破国羽男单十年魔咒
2025-09-01 01:09:43 共 35 人参与 在巴黎世界羽毛球锦标赛男单决赛的赛场上，中国 “一哥” 石宇奇经过三局鏖战，最终以 19-21、21-10、21-18 的比分击败泰国卫冕冠军昆拉武特
在巴黎世界羽毛球锦标赛男单决赛的赛场上，中国 “一哥” 石宇奇经过三局鏖战，最终以 19-21、21-10、21-18 的比分击败泰国卫冕冠军昆拉武特，不仅粉碎了对手的卫冕美梦，更实现了个人职业生涯的重大突破 —— 首度斩获羽毛球男单世界冠军头衔。
这是石宇奇第五次踏上世界羽毛球锦标赛的赛场。回顾他的世锦赛征程，2018 年南京世锦赛曾是他距离冠军最近的一次，当时他在决赛中不敌日本选手桃田贤斗，遗憾收获亚军。
对于中国羽毛球男单项目而言，这个冠军更具有里程碑式的意义。自 2006 年至 2015 年，中国曾创下男单世锦赛 “八连冠” 的辉煌纪录，此后却陷入长达十年的冠军荒。如今石宇奇夺冠，不仅终结了这一漫长等待，更让中国男单重新回到世界之巅。
另一边，连续三届世锦赛闯入男单决赛的昆拉武特，则错失了创造历史的机会 —— 他未能成为泰国羽球史上首位实现世锦赛男单卫冕的选手。
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石宇奇首夺男单世界冠军 破国羽男单十年魔咒
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从分产业用电看，第一产业用电量223亿千瓦时，同比增长7.4%；第二产业用电量10279亿千瓦时，同比增长6.3%，其中，工业用电量同比增长6.4%，高技术及装备制造业用电量同比增长10.6%；第三产业用电量3231亿千瓦时，同比增长8.3%，其中，充换电服务业、互联网数据服务业用电量增速分别达到55.1%、46.2%。城乡居民生活用电量2813亿千瓦时，同比增长2.7%。
" class="attachment-boke_x_list_thumb size-boke_x_list_thumb wp-post-image" alt="" />今年1至2月份全社会用电量同比增长6.1%
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7月1日，中国人民银行官网发布消息，为维护债券市场稳健运行，在对当前市场形势审慎观察、评估基础上，人民银行决定于近期面向部分公开市场业务一级交易商开展国债借入操作。
公开市场业务一级交易商是指经央行审定的、具有直接与央行进行债券交易资格的金融机构。这些交易商可以运用国债、政策性金融债券等作为交易工具与央行开展公开市场业务。
多位业内人士表示，这意味着央行将借入国债，随后或将在公开市场开展国债卖出操作。“央行开展此操作将影响债券二级市场供求关系，从而可能影响利率走势，进而避免中长期国债利率过度偏离合理水平。同时，央行通过此举，提醒金融机构和个人投资者注意防范投资中长期债券可能产生的期限错配和利率风险。”招联首席研究员董希淼说。
近年来，随着我国金融市场快速发展，债券市场的规模和深度逐步提升，央行通过在二级市场买卖国债投放基础货币的条件逐渐成熟。中央金融工作会议提出，要充实货币政策工具箱，在央行公开市场操作中逐步增加国债买卖。
6月19日，中国人民银行行长潘功胜在第十五届陆家嘴论坛上表示，人民银行正在与财政部加强沟通，共同研究推动落实。这个过程整体是渐进式的，国债发行节奏、期限结构、托管制度等也需同步研究优化。
潘功胜表示，把国债买卖纳入货币政策工具箱不代表要搞量化宽松，而是将其定位于基础货币投放渠道和流动性管理工具，既有买也有卖，与其他工具综合搭配，共同营造适宜的流动性环境。
“金融市场的快速发展，也给中央银行带来新的挑战。美国硅谷银行的风险事件启示我们，中央银行需要从宏观审慎角度观察、评估金融市场的状况，及时校正和阻断金融市场风险的累积，当前特别要关注一些非银主体大量持有中长期债券的期限错配和利率风险，保持正常向上倾斜的收益率曲线，保持市场对投资的正向激励作用。”潘功胜说。
值得一提的是，此前央行多次表示，高度关注当前债券市场变化及潜在风险，必要时会进行卖出低风险债券包括国债操作。在仲量联行大中华区首席经济学家兼研究部总监庞溟看来，潘功胜在陆家嘴论坛上的讲话进一步明确，央行未来推出的国债操作将既有买也有卖，并同步以硅谷银行案例的形式进行债券市场风险提示，再度表达出央行对长债收益率的高度关切，强调要保持正常向上倾斜的收益率曲线，保持市场对投资的正向激励作用。
中信证券首席经济学家明明表示，在10年期国债收益率降至历史低点之际，卖出国债有利于稳定长债利率，防范利率风险。
“在公开市场操作中逐步增加国债买卖，更多还是将其定位于基础货币投放渠道和流动性管理工具，通过在二级市场买卖国债投放基础货币，搭配逆回购、中期借贷便利等操作主动加强流动性管理。”庞溟说，推动国债买卖纳入货币政策工具是加强货币政策和财政政策协调的重要体现，整个过程将渐进式稳妥推进。
作者：马春阳
" class="attachment-boke_x_list_thumb size-boke_x_list_thumb wp-post-image" alt="" />国债买卖纳入货币政策工具箱
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